Knowledge gives life to the soul - Imam Ali
Wafat of Masumah-e-Qum (A.S.)
Nov, 13 2018
4 Rabi Al Awwal 1440


النَّـومُ


SLEEP




النَّـومُ / Sleep

1ـ رسولُ اللهِ‏ِ (صَلَّيَ اللهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ): النَّومُ أخُو المَوتِ، ولا يَموتُ أهلُ الجَنَّةِ.
1– The Prophet (SAWA) said, ‘Sleep is the brother of death, and the people of Heaven do not die.’
[Kanz al-`Ummal, no. 39321]

2ـ الإمامُ الرِّضا (عَلَيهِ الّسَلامُ): إنَّ النَّومَ سُلطانُ الدِّماغِ، وهُو قِوامُ الجَسَدِ وقُوَّتُهُ.
2– Imam al-Rida (AS) said, ‘Sleep is the sultan of the brain, and it is the foundation of the body and its
[source of] strength.’
[Bihar al-Anwar, v. 62, p. 316]


النَّـومُ


SLEEP




3ـ الإمامُ الهادي (عَلَيهِ الّسَلامُ): السَّهَرُ ألَذُّ لِلمَنامِ.
3– Imam al-Hadi (AS) said, ‘Staying awake is sweeter than sleep.’
[A`alam al-Din, p. 311]

التَّحذيرُ مِن كَثرَةِ النَّومِ / Caution against Excessive Sleep

4ـ رسولُ اللهِ‏ِ (صَلَّيَ اللهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ): إيّاكُم وكَثرَةَ النَّومِ ؛ فإنَّ كَثرَةَ النَّومِ يَدَعُ صاحِبَهُ فَقيراً يَومَ القِيامَةِ.
4– The Prophet (SAWA) said, ‘Beware of too much sleep, for excessive sleep will render one poor on the Day of Judgment.’
[al-Ikhtisas, p. 218]

5ـ الإمامُ عليٌّ (عَلَيهِ الّسَلامُ): مَن خافَ البَياتَ قَلَّ نَومُهُ.
5– Imam Ali (AS) said, ‘He who fears a nightly raid will sleep little.’
[Amali al-Saduq, p. 322, no. 4]

6ـ الإمامُ عليٌّ (عَلَيهِ الّسَلامُ): ما أنقَضَ النَّومَ لعَزائمِ اليَومِ!
6– Imam Ali (AS) said, ‘How very much does sleep unravel the firm determinations made during the day!’
[Nahj al-Balagha, Saying 440, Sermon 241]

7ـ الإمامُ الباقرُ (عَلَيهِ الّسَلامُ): قالَ موسى (عَلَيهِ الّسَلامُ): أيُّ عِبادِكَ أبغَضُ إلَيكَ ؟ قالَ: جِيفَةٌ باللَّيل، بَطّالٌ بالنَّهارِ.
7– Imam al-Baqir (AS) said, ‘Moses (AS) asked
[Allah], ‘Who from among Your servants is most hated by You?’ He Almighty said, ‘
[One who is] a carcass at night and idle
[jobless] during the day.’
[Qasas al-Anbiya’, p. 163, no. 185]

8ـ الإمامُ الصّادقُ (عَلَيهِ الّسَلامُ): كَثرَةُ النَّومِ مَذهَبَةٌ للدِّينِ والدُّنيا.
8– Imam al-Sadiq (AS) said, ‘Excessive sleeping takes away religion and world.’
[al-Kafi, v. 5, p. 84, no. 1]

9ـ الإمامُ الكاظمُ (عَلَيهِ الّسَلامُ): لا تُعَوِّدْ عَينَيكَ كَثرَةَ النَّومِ ؛ فإنّها أقَلُّ شَيءٍ في الجَسَدِ شُكراً.
9– Imam al-Kazim (AS) said, ‘Do not habituate your eyes to too much sleep, for it is the least thankful
[moment experienced] in the body.’
[Tafsir al-`Aayyashi, v. 2, p. 115, no. 149]

10ـ الإمامُ الكاظمُ (عَلَيهِ الّسَلامُ): إنّ اللّه‏َ جَلَّ وعَزَّ يُبغِضُ العَبدَ النَّوّامَ الفارِغَ.
10– Imam al-Kazim (AS) said, ‘Allah, the Exalted and Noble, hates a servant who excessively sleeps and is idle.’
[al-Kafi, v. 5, p. 84, no. 2]

11ـ الإمامُ العسكريُّ (عَلَيهِ الّسَلامُ): مَن أكثَرَ المَنامَ رأَى الأحلامَ.
11– Imam al-`Aaskari (AS) said, ‘He who sleeps too much sees dreams.’
[al-Durra al-Bahira, p. 43]

صُعودُ روحِ‏المُومِنِ عِندَ النَّومِ‏ إلَى السَّماءِ / The Ascension of Spirits to the Sky During Sleep

12ـ الإمامُ عليٌّ (عَلَيهِ الّسَلامُ): لا يَنامُ المُسلمُ وهُو جُنُبٌ، ولا يَنامُ إلّا على طَهورٍ، فإن لَم يَجِدِ الماءَ فلْيَتَيمَّمْ بالصَّعيدِ؛ فإنَّ رُوحَ المُؤمنِ تَروحُ إلَى اللّه‏ِ عَزَّوجلَّ فَيَلقاها ويُبارِكُ علَيها، فإن كانَ أجَلُها قَد حَضَرَ جَعَلَها في مَكنونِ رَحمَتِهِ، وإن لَم يَكُن أجَلُها قَد حَضَرَ بَعَثَ بِها مَعَ اُمَنائهِ مِن مَلائكَتهِ فيَرُدُّوها في جَسَدِهِ .
12– Imam Ali (AS) said, ‘A Muslim should not sleep while in a state of ritual impurity (janaba), and he should not sleep without being in a state of purity. If he does not find water then he should perform dry ablution (tayammum) with soil, for the spirit of a believer ascends to Allah Almighty and He meets it and blesses it. If his time of death was to have come when in a state
[of purity], He places his spirit within the folds of His Mercy, and if his end has not come He sends it back
[i.e. his spirit] with His guardian angels and they return it to his body.’
[Bihar al-Anwar, v. 81, p. 153, no. 8]

آدابُ النَّومِ / The Etiquettes of Sleeping

1 ـ النَّظافةُ

1. Cleanliness

13ـ رسولُ اللهِ‏ِ (صَلَّيَ اللهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ): لا يَبيتَنَّ أحَدُكُم ويَدُهُ غَمرَةٌ، فإن فَعَلَ فأصابَهُ لَمَمٌ لِلشَّيطانِ فلا يَلُومَنَّ إلّا نَفسَهُ.
13– The Prophet (SAWA) said, ‘None of you should go to sleep with his hands submerged, for if he does and is stricken with mental derangement from Satan
[as a result] then he has only himself to blame.’
[Amali al-Saduq, p. 345, no. 1]

2 ـ الطَّهارةُ

2. Purity

14ـ رسولُ اللهِ‏ِ (صَلَّيَ اللهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ): مَن نامَ علَى الوُضوءِ إن أدرَكَهُ المَوتُ في لَيلِهِ فهُو عِندَ اللّه‏ِ شَهيدٌ.
14– The Prophet (SAWA) said, ‘Whoever sleeps with ablution
[wuzu] and dies in his sleep is regarded by Allah as a martyr.’
[Bihar al-Anwar, v. 76, p. 183, no. 7]

15ـ الإمامُ الصّادقُ (عَلَيهِ الّسَلامُ): مَن تَطَهَّرَ ثُمّ أوى إلى فِراشِهِ باتَ وفِراشُهُ كمَسجِدِهِ.
15– Imam al-Sadiq (AS) said, ‘Whoever purifies himself and then goes to his bed, he will sleep and his bed will be like his mosque.’
[Thawab al-A`amal, p. 35, no. 1]

16ـ الإمامُ الصّادقُ (عَلَيهِ الّسَلامُ): مَن تَطَهَّرَ ثُمّ أوى إلى فِراشِهِ، باتَ وفِراشُهُ كمَسجِدِهِ، فإن ذَكرَ أ نّهُ على غَيرِ وُضوءٍ فلْيَتَيمَّمْ مِن دِثارِهِ كائناً ما كانَ، فإن فَعَلَ ذلكَ لَم يَزَلْ في الصَّلاةِ وذِكرِ اللّه‏ِ عَزَّوجلَّ.
16– Imam al-Sadiq (AS) said, ‘Whoever purifies himself and then goes to his bed he will sleep and his bed will be like his mosque. So, if he remembers that he is not in a state of ablution, then he should perform dry ablution (tayammum) on his clothes, whatever it may be, and if he does so he will be
[regarded as] continuously praying and remembering Allah Almighty.’
[Bihar al-Anwar, v. 76, p. 182, no. 6]

3 ـ عَرضُ النَّفسِ علَى الخَلاءِ

3. Relieving Oneself before Sleeping

17ـ قالَ أميرُ المؤمنين عليُّ بنُ أبي طالبٍ (عَلَيهِ الّسَلامُ) للحَسَنِ ابنِه (عَلَيهِ الّسَلامُ): يا بُنَيَّ، ألا اُعَلِّمُكَ أربَعَ خِصالٍ تَستَغني بِها عَنِ الطِّبِّ ؟ فقالَ: بلى يا أميرَ المؤمنينَ . قالَ: لا تَجلِسْ علَى الطَّعامِ إلّا وأنتَ جائعٌ، ولا تَقُمْ عَنِ الطَّعامِ إلّا وأنتَ تَشتَهيهِ، وجَوِّدِ المَضغَ، وإذا نِمتَ فاعرِضْ نَفسَكَ علَى الخَلاءِ، فإذا استَعمَلتَ هذا استَغنَيتَ عَنِ الطِّبِّ .
17– Imam Ali (AS), to his son al-Hasan (AS) said, ‘O son, shall I teach you four things that will make you needless of medicine?’ He said, ‘Yes, O Commander of the Faithful.’ He said, ‘Do not eat food unless you are hungry and get up from eating whilst you still desire to eat more, chew well, and before you sleep go and relieve yourself. If you do these you will be needless of medicine.’
[al-Khisal, p. 229, no. 67]

4 ـ المُحاسَبةُ

4. Taking Account of Oneself

18ـ الإمامُ الصّادقُ (عَلَيهِ الّسَلامُ): إذا أوَيتَ إلى فِراشِكَ فانظُرْ ما سَلَكتَ في بَطنِكَ وما كَسَبتَ في يَومِكَ، واذكُرْ أنَّكَ مَيِّتٌ وأنَّ لكَ مَعاداً.
18– Imam al-Sadiq (AS) said, ‘When you head for bed then look at what you have put in your stomach
[during the day] and what you have earned in your day, and remember that you are to die and that you will be resurrected.’
[Bihar al-Anwar, v. 76, p. 190, no. 21]

5 ـ القِراءةُ والدُّعاءُ عِندَ النَّومِ

5. Reciting
[the Qur’an] and Supplicating at Bedtime

19ـ رسولُ اللهِ‏ِ (صَلَّيَ اللهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ): مَن قَرَأَ «قُلْ هُوَ اللّه‏ُ أحَدٌ»حِينَ يأخُذُ مَضجَعَهُ، غَفَرَ اللّه‏ُ عَزَّ وجَلَّ لَهُ ذُنوبَ خَمسينَ سَنَةً .
19– The Prophet (SAWA) said, ‘Whoever recites the chapter of the Qur’an entitled al-Ikhlas when he retires to his bed, Allah will forgive fifty years of his sins.’
[Amali al-Saduq, p. 22, no. 3]

20ـ رسولُ اللهِ (صَلَّيَ اللهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ): مَن قَرأَ «ألْهاكُمُ التَّكاثُرُ»عِندَ مَنامِهِ وُقِيَ فِتنَةَ القَبرِ .
20– The Prophet (SAWA) said, ‘Whoever recites the chapter of the Qur’an entitled al-Takathur when going to sleep will be protected from the trials of the grave.’
[Bihar al-Anwar, v. 76, p. 196, no. 12]

21ـ رسولُ اللهِ (صَلَّيَ اللهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ): إذا آوى أحَدُكُم إلى فِراشِهِ ... لِيَقُلْ: اللّهُمّ إن أمسَكتَ نَفسي في مَنامي فاغفِرْ لَها، وإن أرسَلتَها فاحفَظْها بما تَحفَظُ بهِ عِبادَكَ الصّالِحينَ.
21– The Prophet (SAWA) said, ‘When any of you retires to his bed … he should say: O Allah, if You take my soul while I am sleeping then forgive it, and if You send it back to me, then protect it as You protect Your righteous servants.’
[`AeIlal al-Shara’i`a, p. 589, no. 34]

6 ـ النَّومُ علَى القَفا أو علَى اليَمينِ

6. Sleeping on One’s Back or Side

22ـ الإمامُ عليٌّ (عَلَيهِ الّسَلامُ): النَّومُ على أربَعَةِ أوجُهٍ: الأنبياءُ عليهم‏السلام تَنامُ على أقفِيَتِهِم مُستَلقِينَ وأعيُنُهُم لا تَنامُ مُتَوَقِّعَةً لِوَحيِ اللّه‏ِ عَزَّوجلَّ، والمُؤمنُ يَنامُ على يَمينهِ مُستَقبِلَ القِبلَةِ، والمُلوكُ وأبناؤها تَنامُ على شَمائلها لِيَستَمرئوا ما يأكُلونَ، وإبليسُ وإخوانُهُ وكُلُّ مَجنونٍ وذوعاهَةٍ يَنامُ على وَجهِهِ مُنبَطِحاً.
22– Imam Ali (AS) said, ‘Sleeping can be in four ways: prophets (AS) sleep straight on their backs and their eyes do not sleep waiting for the revelation of Allah. The believer sleeps on his right side facing the qibla. Kings and their children sleep on their left side enjoying what they ate. Satan, his brethren and every insane and deformed person sleeps flat on their front.’
[al-Khisal, p. 363, no. 140]

7 ـ الدُّعاءُ عِندَ الانتِباهِ

7. Supplication When Waking Up

23ـ إنَّ النَّبيَّ (صَلَّيَ اللهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ) كانَ إذا آوى إلى فِراشِهِ قالَ: «باسمِكَ اللّهُمّ أمُوتُ وأحيا»، وإذا استَيقَظَ قالَ: «الحَمدُ للّه‏ِ الّذي أحيانا بَعدَما أماتَنا وإلَيهِ النُّشورُ».
23– Hudhayfa said, ‘When the Prophet (SAWA) retired to his bed he would say, 'In Your name O Allah I die and live', and when he woke up he would say, 'Praise be to Allah who revived us after He caused us to die, and upon Him is the Resurrection.’
[Bihar al-Anwar, v. 76, p. 218, no. 25]
Load More